1-2-3-4
° |
Александр Сметанкин
"Учитель здоровья. Дыхание по Сметанкину"
Книга `Учитель здоровья` рассказывает о революционном открытии русского физиолога Александра Сметанкина: сознательном управлении механизмами здоровья, и в частности - диафрагмально-релаксационным дыханием (дыханием по Сметанкину) при помощи биологическойобратной связи (БОС). Этот уникальный метод не только поможет восстановить здоровье здоровых, продлить жизнь, справиться со многими болезнями без лекарств, но и станет той основой, на которой в скором времени произойдет возрождение нашей нации. Особенно важно, что технология БОС постепенно вводится в школьную программу в качестве обязательного предмета. Прошедшие специальную подготовку учителя научат каждого школьника сохранять и укреплять здоровье. Технология, разработанная А.Сметанкиным, позволяет каждому человеку быстро и точно определить уровень своего здоровья и получить паспорт здоровья. |
° |
Петров В.В.
"Легкое дыхание
"
От того, как человек дышит, зависят состояние его организма и здоровье. В этой книге рассказывается о преимуществах правильного дыхания, приводятся современные и традиционные методики дыхательных упражнений, которые можно применять как для профилактики недугов, так и для оздоровления при тех или иных заболеваниях.
|
° |
А. Потапов
"Нужен ли рецепт на дыхание?
"
В данной книге рассказано только о современных европейских методах тренировки и регуляции дыхания, получивших широкое распространение в последнее время в России. Как правило, пропагандисты и изобретатели "новых способов дыхания" не являются специалистами, а это уже говорит само за себя. Не зная физиологии дыхания, они безоговорочно убеждены в своей правоте и безапелляционно отстаивают свои методы. Как бы там ни было, всем желающим лечиться с помощью волевого управления дыханием нужно хорошо запомнить, что обучение должно проводиться только специалистом, после всестороннего медицинского обследования. Обучающийся должен отлично знать показания и противопоказания к применению дыхательных методик, механизм их действия на органы и системы при различных недугах. Обо всем этом данная книга. |
° |
Лариса Насонова
"Дыхательная гимнастика Стрельниковых."
Эта книга поможет освоить парадоксальную дыхательную гимнастику Стрельниковых, способную излечить или значительно облегчить состояние при многих заболеваниях - бронхит, астма, грипп, насморк, гайморит, гипертония, головная боль, стенокардия, заикание, потеря голоса, остеохондроз и т.д.
Описания упражнений и рисунки, полезные советы, наблюдения и личный опыт разных людей - авторов и читателей журнала "Физкультура и спорт".
|
° |
М. Б. Ингерлейб
"Путеводитель по дыхательным гимнастикам
"
Рассматривая дыхание как доступный и эффективный инструмент оздоровления организма, которым может пользоваться любой человек, автор собрал и систематизировал уникальный материал, который позволяет изучить содержание большинства известных дыхательных гимнастик. Каждый может выбрать то, что ему больше подходит, что ему по плечу. В книге рассмотрены популярные и малоизвестные дыхательные упражнения, по описанию они "приведены к единому знаменателю", что позволяет читателю с любым уровнем начальной подготовки самостоятельно оценить различные методики, увидеть сильные и слабые стороны предлагаемых комплексов - у вас в руках "Энциклопедия дыхательный упражнений", энциклопедия здоровья, хорошего самочувствия и красоты.
|
° |
Т. С. Кудрявцева
"Исцеляющее дыхание по Стрельниковой и другие нетрадиционные практики. Лечение заболеваний органов дыхания"
Правильно поставленное дыхание - важнейший залог и непременное условие здоровья человеческого организма.
Эта книга познакомит вас с уникальной дыхательной гимнастикой А. Н. Стрельниковой и другими нетрадиционными практиками, об удивительном исцеляющем эффекте которых известно далеко за пределами нашей страны. Прибегнув к этим методикам, тысячи людей смогли излечиться от многих тяжелых недугов, продлить свою молодость и сохранить красоту.
Занятия по системе Стрельниковой и другим представленным в книге методикам превосходно помогают при заболеваниях органов дыхания, позволяют излечиться от различных сердечно-сосудистых болезней и многих других недугов.
В этом практическом руководстве вы найдете описание простых и доступных каждому дыхательных упражнений и рецепты нетрадиционной медицины, которые помогут вам сохранить здоровье на долгие-долгие годы.
|
° |
Н. Н. Лавров, М. М. Бубличенко
"Дыхание по Стрельниковой"
Скажи мне, как ты дышишь, и я скажу тебе, как ты живешь! Это не шутка, это осознание важности процесса дыхания, как одного из непременных условий здоровья человека. Таким образом, нельзя дышать просто так - как дышится, поэтому методики лечебных либо оздоровительных комплексов дыхательных упражнений становятся все более актуальными и востребованными.
В книге рассказывается о самых разнообразных методиках и способах дыхания - с различной биомеханикой дыхательного акта и механизмом лечебно-оздоровительного воздействия на организм человека. Здесь вы найдете не только ценную практическую информацию - от дыхания по Стрельниковой до восточных (китайских и индийских) комплексов, но и важные сведения, касающиеся феномена нового отношения к здоровью вообще.
|
° |
Кацудзо Ниши
"Энергетическое дыхание"
Прекрасный механизм питания дан людям от природы, но человек разучился правильно дышать. У большинства людей сегодня при дыхании неправильно работает, а то и вовсе не работает диафрагма. В результате получаемого воздуха недостаточно, чтобы насытить организм энергией, чтобы пробудить целительные силы внутри тела.
Методика энергетического дыхания, изложенная в лекциях К.Ниши, поможет нам в буквальном смысле обрести второе дыхание, вновь почувствовать себя бодрым, энергичным, здоровым. |
1-2-3-4
|
| |
|
