1-2-3
° |
Джет Лин
"Оздоровительные упражнения Древнего Китая"
Уникальные системы оздоровительных упражнений и дыхательно-медитативного тренинга, зародившиеся в Китае в глубокой древности, сменили много названий почти за тысячелетнюю историю своего существования. Одно из последних названий, широко распространенное сегодня, - "цигун" (достижение мастерства в управлении ци).
В самом общем значении "цигун" - это система комплексной психофизической саморегуляции, основная цель которой - наладить правильную циркуляцию энергии (ци) внутри организма.
В этой книге представлены самые популярные в Китае системы оздоровительных упражнений.
Кажущаяся простота предлагаемых упражнений не должна смущать вас. При регулярной практике они способны оказать мощное гармонизирующее воздействие на тело и психику, привнести в вашу жизнь здоровье, счастье и долголетие. |
° |
Лиане Шефер-Гапп, Дитер Алльгайер, Синди Валлен
"Правильная осанка просто и весело. 12 упражнений на основе Цигун, Тай-цзи и Кун-фу"
С помощью веселой гимнастики для укрепления позвоночника, основанной на китайском искусстве движений Кун фу, Тай-цзи и Цигун, дети вместе с родителями смогут исправить свою осанку и, кроме того, укрепить дух и тело. Двенадцать представителей царства зверей и птиц покажут, как с помощью игры, без особого труда стать изящным и грациозным, энергичным и сильным. Вместе с ребятами в путешествие по книге отправится маленькая китайская мышка по имени Мауфициус, которая расскажет увлекательные истории об этих животных.
Для детей дошкольного и младшего школьного возраста, а также их родителей, бабушек и дедушек.
|
° |
В. А. Лебедева
"Препараты "Тяньши" и Цигун"
Книга представляет обзор и научный анализ современных проблем здоровья человека в контексте правильного образа жизни, показана роль биологически активных добавок "Тяньши" и методов традиционной китайской цигун-терапии для профилактики и коррекции заболеваний. |
° |
Билл Дуглас
"Тайцзи и цигун. Полное руководство
"
Эта книга с юмором и ненавязчиво обучит вас принципам тайцзи и цигуна, чтобы помочь вам укрепить иммунную систему, улучшить сон и без усилий оздоровить свой организм. Она предназначена для всех, кто живет в состоянии стресса, а для должностных лиц, ответственных за состояние здоровья своих сотрудников, работников здравоохранения и руководителей физкультурных учреждений эта книга является просто необходимой.
|
° |
М. А. Мансуров
"Тайцзи цигун. Энергия рода"
В данной книге представлена система оздоровительных упражнений, составленных по законам движения энергии в теле. Упражнения построены по принципу легкой мануальной терапии и работают по закону космической орбиты и пяти стихий, т.е. на взаимообмене с окружающей средой и объектами. Здесь вы также познакомитесь с оригинальным вариантом омоложения и открытием движения энергии Ци по космической орбите.
|
° |
У ВэйСинь
"Целительная сила цигун
"
Новая книга профессора У ВэйСиня знакомит читателя с теоретическими основами классической китайской медицины и целым рядом комплексов китайской гимнастики цигун. Современные специалисты называют цигун-терапию `медициной XXI века` и относят ее к наиболее доступным и эффективным методикам оздоровления и саморегуляции организма.
Сочетание древних практик работы с жизненной энергией `ци` и новейших достижений научной медицины, глубокая теоретическая проработка каждого комплекса упражнений, ясность и доступность изложения выгодно отличают данную книгу от других подобных изданий.
|
° |
Л. В. Карни
"Цигун"
Даосские мастера утверждают, что умереть в 120 лет, - значит, покинуть этот мир совсем молодым. Осваивая искусство Цигун, вы сможете не только радикальным образом повысить качество своей жизни, но и добавить ей мистический обертон.
Книга "Цигун", предлагаемая читателю, значительно отличается от других работ на эту тему. В ней предлагается ряд простых, но весьма действенных упражнений, которые позволят вам открыть внутри себя тайные силы Космоса. Освоив эти упражнения, вы сможете наращивать свою Ци до такой степени, что процесс старения организма замедлится, обменные процессы нормализуются, а недуги покинут вас навсегда. Вы сможете научиться общаться с животными и растениями, двигать объекты силой мысли, безболезненно переносить холод, жару и боль, а также читать послания Духа.
Эта книга призвана открыть вам тайны Вселенной, спящие внутри вас. Эти таинства, издревле известные древним мистикам и мудрецам, по своей сути настолько просты, что каждый способен овладеть ими, и все же они очень могущественны и до конца непостижимы. Недаром восточные провидцы и мудрецы тратили целую жизнь на их освоение!
Сегодня это тайное наследие, обладающее беспредельной силой, готово открыться всем желающим. Ключ к нему - искусство Цигун. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
|
° |
Гао Юнь
"Цигун для современной жизни"
Система оздоровления цигун, позволяющая поддерживать энергетику человека, столь же древняя, как и великая китайская культура. Цигун служит для предупреждения и врачевания болезней, в том числе хронических и считающихся неизлечимыми. К его секретам прибегали китайские императоры и даосские мудрецы как к рецепту омоложения и долголетия. Наставница Гао Юнь, связав традиционные и современные медицинские знания Востока и Запада, разработала новый цигун, лучше приспособленный к современной жизни. Ее система оздоровительной гимнастики проста и не займет много времени, она доступна каждому, но терапевтический эффект от занятий граничит с чудом. |
° |
Мантэк Чиа
"Цигун Железная Рубашка III . Нэйгун Костный Мозг
"
В этой брошюре вы найдете всю информацию, необходимую для начала выполнения практик Костный мозг Нейгун. Костный мозг Нейгун - это система оздоровления, созданная древними даосскими мастерами для наращивания внутренней силы. Они обнаружили, что в процессе наполнения костей энергией костный мозг может восстанавливаться, наполняться кровью и впитывать жизненную силу. Многие целители искали методы, которые, как было известно, делали тело невосприимчивым к болезням и расстройствам. В древние времена `Железное тело`, достигнутое с помощью этой практики, было желанным качеством для целителей китайской медицины и для владеющих боевыми искусствами.
В наши дни многочисленные преимущества этого искусства пользуются успехом у приверженцев здорового образа жизни во всех слоях общества. Даосские методы `восстановления` костного мозга являются основой для омоложения тела, которое в свою очередь омолаживает ум и дух. Эти секреты никогда ранее не раскрывались, но теперь их открытие необходимо для внесения мастерами чувствительности в энергетически обедненное общество.
В этой брошюре Мастер Мантэк Чиа шаг за шагом раскрывает тайну практик, найденных его предшественниками, в полезной и содержательной работе, написанной для оздоровления и духовного обогащения современного мира. |
° |
Вонг Кью Кит
"Цигун и здоровье"
Вселенная, в которой мы живем, имеет свой собственный космический ритм, свои особые вибрации, и человек находится в постоянном взаимодействии с ней. Каждое наше движение, каждая наша мысль находят отклик во вселенной и воздействуют на нее. Но существуют особые движения и упражнения, которые созвучны ее вибрациям. Выполняя такие упражнения, мы вступаем в резонанс с огромным космосом и получаем от него силы и поддержку. Древнее китайское искусство цигун как раз является тем самым ключом, который подключает наше физическое, а также энергетические тела к энергии вселенной, и заложенная в ней мудрость, сила и красота начинают питать нас духовно и физически.
Эта книга написана выдающимся гранд-мастером цигун Вонг Кью Китом. Он принадлежит к поколению мастеров - приемников монаха Шаолиньского монастыря Джианг Нан и является гранд-мастером Шаолиньского института Уанам Кун Фу. |
1-2-3
|
| |
|
